Leistungen Punktum:

Lektorat und Bildredaktion

Weg mit dem Stress!

Der Unterrichtsalltag ist heute immer mehr von Leistungsdruck, Stress und Hektik geprägt. Das führt nicht nur bei den Schülern, sondern
auch bei den Lehrern zu nervlicher Anspannung, innerer Unruhe und einem permanenten Gefühl der Überforderung.

Dieses Buch gibt den Lehrerinnen und Lehrern Mittel an die Hand, mit denen sie dieser Situation effektiv entgegentreten können: Zahlreiche Bewegungs-, Entspannungs-, Team- und Eindenkspiele sowie viele effektive Rituale und nützliche Tipps und Tricks sorgen dafür, dass die Schüler, aber auch die Lehrkräfte Stress abbauen und zur Ruhe kommen.

Fast alle Ideen kommen ohne Material und Vorbereitung aus und sind schnell und beinahe überall einsetzbar. Über die Entspannung hinaus
sorgen sie für eine spürbare Verbesserung des Klassenklimas und der Lernatmosphäre.

Almuth Bartl
Nur die Ruhe! – 
Spiel, Tipps und Tricks zum Stressabbauen und Entspannen
illustriert von Elisabeth Lottermoser
116 Seiten, 16,3 x 24 cm
Mildenberger Verlag, September 2008
€ 14,80
ISBN 978-3-619-01853-6